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segunda-feira, 4 de março de 2019

10 BENEFÍCIOS DA GINÁSTICA LABORAL



        O trabalho ininterrupto gera diversas consequências físicas e psicológicas ao empregado. A exigência constante por produtividade faz com que o funcionário se empenhe em ser um bom profissional, se esquecendo de cuidar da saúde física e mental.

       Para manter um bom ambiente de trabalho e reduzir o número de afastamentos por problemas de saúde, as empresas têm proporcionado momentos de relaxamento e atividades físicas aos funcionários através da Ginástica Laboral.

1. Prevenção de Doenças Laborais


2. Redução do Sedentarismo

3. Melhora o Condicionamento Físico

4. Reduz a Fadiga

5. Combate Tensões

6. Melhora a Autoestima

7. Aumento da Produtividade

8. Diminuição dos Afastamentos

9. Benefícios Fisiológicos

10.Melhora o relacionamento interpessoal




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