Cientistas da Universidade de Coventry, no Reino Unido,
descobriram que a cafeína dá uma força aos músculos de pessoas de mais idade. Ela
favorece a contração muscular e aumenta o fluxo sanguíneo. O resultado é uma
musculatura mais forte e irrigada, pronta para o que der e vier.
MAS LEMBRE-SE: duas xícaras da bebida ajudam a evitar quedas
e já facilitam as atividades do dia a dia. Mas cuidado. Xícaras a mais causam
taquicardia e arritmia em idosos sensíveis.
Fonte: Revista Saúde
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