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sábado, 6 de outubro de 2012

CASCA DA MAÇÃ PARA AUMENTAR OS MÚSCULOS E QUEIMAR CALORIAS


                 Estudo aponta que uma substância encontrada nessa parte da maçã evitaria o acúmulo de gordura e suas consequências.

                                                             

              Segundo cientistas da Universidade de Iowa, o nome do santo ácido é ursólico. Detectado na casca da maçã, ele favoreceu o crescimento muscular em cobaias. Como os músculos são bastante eficientes na hora de exterminar calorias, o corpo ficaria mais enxuto. Parece que a substância ainda aumentaria a concentração de gordura marrom ( que, apesar de ser gordura, acelera o gasto calórico).

               A maçã ainda é rica em antioxidantes ajudando a prevenir o envelhecimento das células e  cicatrizante, ajudando no tratamento da gastrite.

                Portanto, consuma a casca da maçã, que também é lotada de fibra. Só não esqueça de higienizá-la muito bem.
Fonte: Revista Saúde

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